Toplam 17 içerik listeleniyor
-
E vitamini, hangi besinlerde bulunur? Faydaları ve eksikliği nedir?
E vitamini, kalp-damar sağlığını koruyan ve kanseri önleyen antioksidan özelliğine sahip temel vitaminlerden biridir. Doğal olarak bitkisel yağlar, yeşil yapraklı sebzeler, avokado, çerezler gibi pek çok gıdada bulunur. Gerek duyulduğunda gıda takviyesi olarak da alınabilir. Yaşlanma karşıtı özelliğiyle bilinen bu vitamin, cilt ve saç sağlığını korur ve bağışıklık sistemini güçlü tutar. Son dönem araştırmalarına göre Alzheimer hastalarına da iyi...
https://www.biyologlar.com/e-vitamini-hangi-besinlerde-bulunur-faydalari-ve-eksikligi-nedir -
E vitamini neye yarar?
E vitamini serbest radikallerin neden olduğu hasardan hücrelerin korunmasına yardımcı olan bir antioksidan görevi görür. Serbest radikaller, vücudumuz yediğimiz yiyeceği enerjiye dönüştürdüğünde oluşan bileşiklerdir. Bunun dışında sigara dumanı, hava kirliliği, besinlerdeki katkı maddeleri ve tarım ilaçları gibi faktörler de serbest radikal oluşumuna önemli ölçüde etki edebilir. Normalde vücudumuz serbest radikalleri tolere edebilir ancak hücrelerimiz yoğun...
https://www.biyologlar.com/e-vitamini-neye-yarar -
E vitamini faydaları nelerdir?
Bağışıklık sistemini güçlendirir Alyuvarların oluşumuna katkı sağlar Kanın pıhtılaşmasını önler, kan dolaşımını düzenler Kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur Kolesterolü dengeler Damar sertleşmesini ve tıkanıklığını önler Yüksek tansiyonu düşürür, kılcal damar rahatsızlıklarını önler Tümör oluşumunu engelleyebildiğinden kansere karşı koruyucudur Hücrelerin yenilenmesini...
https://www.biyologlar.com/e-vitamini-faydalari-nelerdir -
E vitamini içeren besinler
Badem, ay çekirdeği, kabak çekirdeği, fındık, ceviz gibi kuruyemişler Zeytinyağı gibi bitkisel yağlar Ispanak, marul, tere, maydanoz, lahana, brokoli, balkabağı, kereviz gibi sebzeler Ton balığı, somon, sardalye ve hamsi gibi balıklar Muz, kivi, avokado, mango gibi meyveler Domates, Patates Tahıllar, Tereyağı, Kırmızı et,...
https://www.biyologlar.com/e-vitamini-iceren-besinler -
Böceklerin İnsanlarla Olan İlişkileri
Dünya üzerinde yayilis alanlari çok genis olan böceklerin insanlarla olan iliskileri, faydalari ve zararlari nedeniyle insan tarihi kadar eskidir. Böceklerin çogu bitki ile beslendiklerinden yasam sekilleri bakimindan zararli olmaktadir. Insan hayvan ve bitkilere zarari inanilmayacak kadar çoktur. HOWARD' a göre "insanlar, ancak hastalik ve zararlilardan arta kalan mahsulü elde eder, fakat bunun bir kismini da gene onlara kaptirir. Dünyadaki mahsulün 1/3'ü böcekler tarafindan...
https://www.biyologlar.com/boceklerin-insanlarla-olan-iliskileri -
Günde ne kadar E vitamini alınmalıdır?
14 yaş üstü yetişkinler günde 15 mg, hamile kadınlar günde 15 mg ve emziren kadınlar ise günde 19 mg E vitamini almalıdır. Çocukların günlük E vitamini ihtiyacı ise şöyledir: 0-6 aylık: 4 mg 7-12 aylık: 5 mg 1-3 yaş: 6 mg 4-8 yaş: 7 mg 9-13 yaş: 11 mgGünlük E vitamini ihtiyacı nasıl karşılanabilir?Sağlıklı beslenen herkes aslında hazırladıkları yiyeceklerden ihtiyaç duydukları günlük E vitaminini yeterli miktarda almaktadır....
https://www.biyologlar.com/gunde-ne-kadar-e-vitamini-alinmalidir -
E vitamini eksikliğinin neden olduğu hastalıklar
Ateroskleroz (damar sertliği) Sinir sistemi sorunları Karaciğer ve böbrek rahatsızlıkları Kısırlık Hemolitik anemi Kalp ritim bozuklukları Bazı bilişsel bozukluklar ve bunama (demans) Katarakt ya da körlükhttps://www.medikalakademi.com.tr/e-vitamini-neye-yarar-hangi-besinlerde-bulunur-faydalari-ve-eksikligi/#e-vitamini-faydalari
https://www.biyologlar.com/e-vitamini-eksikliginin-neden-oldugu-hastaliklar -
CLASS - INSECTA
Bütün böcekler bu siniftadir. Thorax'larin 3 segmentli olmasi ve her birinde bir çift bacak bulunmasi ile taninir. Bu sebepten 6 bacakli anlamina gelmek üzere Hexapoda'da sinif adi olarak kullanilir. Özellikleri : Tipik bir ergin böcekte 3 vücut bölgesi ayird edilir. Ön kisimda, üzerinde göz, antenler ve 3 çift agiz parçasinin bulundugu bas bölgesi yer alir. Bunun 3 segmentten olusan ve her birinde 1 çift bacak bulunan thorax izler. Bu sinifin büyük bir kisminda 2. ve 3....
https://www.biyologlar.com/class-insecta -
E vitamini takviyesi kullanırken dikkat edilmesi gerekenler
Hamilelik: Önerilen günlük miktarda kullanılırsa hamile kadınlar için güvenlidir. Ancak son araştırmalar fetüse zarar verebilme ihtimali üzerinde durduğundan doktora danışılmadan erken gebelikte E vitamini takviyesi alınmamalıdır. Emzirme: Önerilen günlük miktarda ağız yoluyla alındığında güvenlidir. Çocuklar: Çocuklar için güvenli E vitamini dozu yaşa göre değişir. Bu nedenle doktor kontrolünde doz ayarı yapılmalıdır. Diyabet: E...
https://www.biyologlar.com/e-vitamini-takviyesi-kullanirken-dikkat-edilmesi-gerekenler -
Toprak solucanları ve önemleri
Toprak solucanları, toprak içinde açtıkları galerilerde yaşıyor ve galerilerinin bulunduğu toprak katmanına göre Epijeik, Endojeik ve Anesik olmak üzere üç gruba ayrılıyorlar. "Epijeik" türler yüzeye yakın yaşıyor ve buradaki organik maddelerle besleniyor. Mineral toprak katmanında (üstten 20 cm.) yaşayan türlere ise "Endojeik" türler deniyor. Bu türler toprağa işlemiş organik madde ile besleniyor ve toprağın havalanmasında çok etkili olmuyorlar. "Anesik"...
https://www.biyologlar.com/toprak-solucanlari-ve-onemleri -
Böceklerin İnsanlarla Olan İlişkileri
Dünya üzerinde yayilis alanlari çok genis olan böceklerin insanlarla olan iliskileri, faydalari ve zararlari nedeniyle insan tarihi kadar eskidir. Böceklerin çogu bitki ile beslendiklerinden yasam sekilleri bakimindan zararli olmaktadir. Insan hayvan ve bitkilere zarari inanilmayacak kadar çoktur. HOWARD' a göre "insanlar, ancak hastalik ve zararlilardan arta kalan mahsulü elde eder, fakat bunun bir kismini da gene onlara kaptirir. Dünyadaki mahsulün 1/3'ü böcekler tarafindan...
https://www.biyologlar.com/boceklerin-insanlarla-olan-iliskileri-1 -
Böceklerde Anatomik Yapı
A- Dis Iskelet l. Kas baglantisi için genis alan, 2. Su kaybini kontrol için en uygun imkan, özellikle ufak vücutlu bireylerde, 3. Iç organlari dis zararlardan tam koruma durumu. B- Kanat: Şiddetli rüzgarlara açik olan adalar bir tarafa birakilacak olursa böceklerin uçma yetenegi, hayatta kalma ve dagilma (dispersal) oraninini çok arttirmistir. Uçma yetenegi, beslenme ve çogalma alanlarinin genislemesini ve düsmanlardan kaçma olanagini saglar. Besininin veya konaklarinin az ve...
https://www.biyologlar.com/boceklerde-anatomik-yapi-1 -
Bakterilerin Beslenmesi
Genel Bilgiler; Organizmalarin enerji saglayabilmesi, sellüler komponentleri yapabilmesi, gelismesi, çogalmasi ve yasayabilmesi için beslenmesi ve bu nedenle de çesitli gida maddelerini almasi gereklidir. Bu maddelerin bir bölümü dogrudan ortamlardan saglanmasina karsin bir kismi da hücre içinde sentezlenir. Böylece yasam için gerekli olan mikro ve makro moleküller hazirlanir ve gerekli yerlerde kullanilir. Mikroorganizmalarin yapilari incelendiginde, kuru agirliklarinin %95'inden...
https://www.biyologlar.com/bakterilerin-beslenmesi -
Yararli Bakteriler
Bakteri ismini duydugunuzda akliniza nasil bir canli türü geliyor? Elbette birçogumuzun aklina bu isim duyuldugunda mikroplar, hastaliklar ve uzak durulmasi gerekilen küçük yaratiklar gelmektedir. Ancak bunun yaninda yine birçogumuz hergün mutfagimizi, banyomuzu sterilize etmek için ugrasirken yok ettigimiz milyonlarca bakteri türünün hayatimizdaki olmazsa olmaz dedirtecek faydali özelliklerinden de bihaberiz. Aslinda iste bu monera aleminin küçük canlilari olan bakteriler...
https://www.biyologlar.com/yararli-bakteriler -
Genetik Miras Nedir? Sağlığa Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Bilimsel verilere ve doktorların büyük bir kısmının açıklamasına göre birtakım hastalıklar ve alışkanlıklar ayrıca da huylar kalıtsaldır yani genlerden gelir.
https://www.biyologlar.com/genetik-miras-nedir-sagliga-faydalari-ve-zararlari-nelerdir -
İnsan-Hayvan Melezi Oluşturmanın Faydaları Nelerdir?
Ocak 2017`de ABD’deki Salk Enstitüsü’den bir grup bilim insanının insan-domuz hibritleşmesinden oluşan bir fetusu üretmesi bilim dünyasında oldukça geniş bir yankı uyandırdı.
https://www.biyologlar.com/insan-hayvan-melezi-olusturmanin-faydalari-nelerdir -
Probiyotik ve Prebiyotik nedir ? Probiyotik Olarak Kullanılan Bakteriler Nelerdir?
Probiyotik mikroorganizmalar nedir ? Probiyotik Bakterilerin Özellikleri, Yaygın olarak kullanılan probiyotik bakteriler, Probiyotiklerin faydalı etkileri nelerdir ?, Probiyotiklerin özellikleri nasıl olmalıdır.
https://www.biyologlar.com/probiyotik-ve-prebiyotik-nedir-probiyotik-olarak-kullanilan-bakteriler-nelerdir