Bağırsağınız zihninizi nasıl değiştirebilir?

Bağırsağınız zihninizi nasıl değiştirebilir?

Vücudunuzda yaşayan mikroplar davranışınızı etkiliyor olabilir. Araştırmacılar beyninize ne söylediklerini ve nasıl olduğunu bilmek istiyorlar.

Metro istasyonundaki kirli bir parmaklığa dokunduğunuzda veya bir plajda kumda çıplak ayakla yürüdüğünüzde, dokunmak ve hissetmek için kullandığımız cildin çevremizle en büyük arayüz olduğunu düşünmeye cazip gelebilirsiniz. Ama yanılıyorsun; bağırsaklarımız çok daha büyük.

İçimizde kıvrılmış olan bağırsaklarımız yaklaşık 32 m2 veya 344 ft2 yüzey alanına sahiptir. Başka bir deyişle, ortalama bir yetişkinin bağırsakları New York'ta küçük bir stüdyo daireyle aynı alanı kaplar. Fakat stresli bir Manhattanit'i barındırmak yerine, bir insanın bağırsakları trilyonlarca mikrop barındırıyor. Bağırsak duvarlarımız, yediğimiz tüm molekülleri emer ve bunlarla etkileşime girer, ancak içimizde yaşayan bu mikroskopik kimyagerler de emer. Besin maddelerini alırlar ve daha sonra bir sürü yeni kimyasal pompalarlar.

Bu böcek topluluğu çeşitli ve nispeten kararlıdır - bakteri, virüs ve mantar ekosistemi. Hammadde ve barınak karşılığında, toplu olarak mikrobiyom olarak bilinen mikroorganizmalar, konaklarını besler ve korur.

Ancak mikrobiyal topluluğumuzun etkisi burada bitmiyor. Çalışmalar, mikrobiyomumuzun sinir sistemimizle etkileşime girerek ve hatta beyne giden molekülleri serbest bırakarak, otizm, epilepsi ve depresyon gibi nörolojik durumlarda ruh sağlığı ve rolünde rol oynayabileceğini göstermiştir. Bağırsak ve beynin nasıl bağlantılı olduğunu anlamak için daha fazla araştırma ve deneye ihtiyaç vardır, ancak araştırmacılar bulgularının bir gün nöropsikiyatrik bozuklukların tedavisine yol açabileceğini öne sürmektedir.

Makale kaynağı: Hüseyin Türkmaya ( Facebook)

Kaynak: https://cen.acs.org/biological-chemistry/microbiome/gut-might-modify-mind/97/i14?fbclid=IwAR1xJNZZR3pPWbTX6NTCGfehbd5Nol653BWJu5YLW-SzJl1ollyD0zsF3EU

#mikrobiyom # bağırsah # zihin # nörolojik durumlar # beynin